(一)了療病因:習慣吃甜食的人,較易得糖尿病。糖尿病是胰島素分泌不足,這是其病因。
(二)對症下藥:那麼,只要儘速讓胰島分泌胰島素,恢復其正常功能,這糖尿病就會好。
(三)相關的腑臟:「胰臟」。不但能分泌消化液(胰液)(屬消化器官),也能分泌激素(胰島素)(屬內分泌腺)。但是在傳統中醫的經絡學文獻中,卻獨缺胰臟這一個臟器。故僅能從「消化系統」與「內分泌系統」去了解胰臟。
(1)消化器官(歸屬消化系統):屬脾經。(小腸也屬脾經,胰管開口在十二指腸,十二指腸是小腸的一部分。)五臟皆稟于脾,脾為后天之本,脾理中焦,(脾臟為身體最大的淋巴器官~後天免疫系統),胰臟在中焦(腹部)深處,脾經穴位可調節胰臟功能。
1950年德國傅爾醫生,電針實驗,左右側脾經分別對應脾臟與胰臟功能,也就是右腳的脾經對應胰臟。
但是按壓穴位,左右腳都得按,取得平衡。
糖尿中醫亦認為多由脾虛所致。
脾經「●太白穴-*1」:可雙向調節血糖指數。血糖低的可升,血糖高的可降。
胃經:「足三里」「豐隆穴-*2」
胰管出口在小腸,再加上小腸經:「腕骨穴-*3」
●【茯苓】泡水當茶喝(有健脾祛濕的功效)。也可以作食物服用的,長期吃沒什麼副作用。民間就有用它與其它雜糧混在一起做粥吃,藥膳中這味藥是少不了的。
《神農本草經》將茯苓列為“上品”,稱其“久服安魂養神,不飢延年”。
(2)內分泌系統:屬三焦經。主要包括下視丘、腦垂腺、松果體、甲狀腺、副甲狀腺、胸線、胰島、腎上腺和性腺(卵巢、睪丸)、胃腸道黏膜中的内分泌细胞等內分泌腺。
1950年德國傅爾醫生,電針實驗,三焦經與內分泌系統相呼應。
《醫宗金鑑》陽池主治消渴病……。(陽池-*4是三焦經原穴)
腎經:「然谷穴-*5」。
《醫宗金鑑》太溪主治消渴病……。(太溪-*6是腎經原穴)
肝經(解毒):「太沖穴-*7」。
膀胱經(排毒的通道):「胰俞-*8」「委中穴-*9」
心包經:「內關穴-*10」。預防高血糖對血管產生病變。
●「芭樂(番石榴、拔辣),屬左旋式維他命C含量豐富+維生素B1、B2、B6+鉀、鎂、鐵。」:
「生津止渴、清血路(維他命C又稱抗壞血酸,預防體內酸化,治尿酸,是抗氧化劑,可消滅自由基)、降血壓、抗癌、強化免疫系統(淋巴系統)、預防糖尿病。」,是糖尿病患者的好食品。
芭樂吃法對效果才好:
1. 選新鮮芭樂,維生素C較多。用水沖洗就好,(維生素C在皮下,刷洗,可能丟失。)莫浸泡在水裡,維生素C屬水溶性,浸泡會使維生素C丟失很多。
2整顆切塊吃或直接吃。白色軟軟的部分~健胃。
芭樂仔,較硬,不易消化,可壓碎食用~(含鐵質)。
3. 空腹吃(水果餐),或飯前半小時,效果佳。
※又飲食亦須留意,避免血糖過度上升。
【穴位的位置】:
●脾經「太白穴-*1」:平放足底,當足大趾後,足內側緣,第一蹠骨小頭後下方凹陷處(後下方赤白肉際凹陷處)。
●胃經「豐隆穴-*2」:在小腿前外側,外踝尖上8寸,脛骨前緣外二橫指(中指)處。
內與條口相平(條口外廉一寸陷者中),當外膝眼(犢鼻)與外踝尖連線的中點。
按住5秒後鬆開,雙手交替互按3~5分鐘。
●小腸經「腕骨穴-*3」:掌心朝上,腕橫紋頭內側緣上方5分凹陷處,赤白肉際。
手掌尺側,第5掌骨基底與鉤骨之間凹陷處,赤白肉際。
●三焦經「陽池-*4」:兩手背,腕橫紋中央,相互碰擊。
●腎經「然谷穴-*5」:平放足底,足內側緣,舟骨粗隆下方赤白肉際處,當太白穴後2寸。
●腎經「太溪-*6」:腳內踝尖後5分。(踝:ㄏㄨㄞˊ)(大約相當於內踝尖與跟腱之間連線的中點),該凹陷處即是此穴。
●肝經「太沖穴-*7」:足大指、次指合縫後上2寸陷者之中也。
●膀胱經「胰俞-*8」:膈俞穴與肝俞穴之間,第八胸椎下旁開1.5寸。胰俞的位置很好找,在第八胸椎旁開一寸半。肩胛下角平第七胸椎,再下一個就是了。四個手指是3寸,在正中線上一放(就是距正中線兩邊各1.5寸),兩邊就是兩個穴位所在。這個學位調節血糖的效果還不錯。
●膀胱經「委中穴-*9」:膝蓋骨正後面,膕正中。
●心包經「內關穴-*10」:掌朝上,腕橫紋正中,往上2寸,兩筋中。
※以上所列穴位,都建議指壓方式,尤其是背部的穴位。
背部的穴位,接近重要臟器,若用針不甚刺中,恐有不測。
(姆指寬為1寸)
(食指中指,二指幅寬為1.5寸)
(食指到無名指,三指幅寬為2寸)
(食指到小指,四指幅寬為3寸)
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